最近甘茶に流行っています。
4月8日の花祭り（お釈迦様の誕生日）で甘茶を飲んで以降、
お茶なのに、後からふんわりやさしい甘さに包まれる不思議さに驚きました！
飲んでしばらくは、空気を吸うと甘く感じ、それでいてくどくないところに惹かれ、速攻でAmazonで購入してしまいました(笑)
甘茶の効果
お茶なので、薬ではないようですが、様々な効果があるようです。
・ノンカロリー・ノンカフェインで甘さを楽しめる
・ダイエットや糖尿病患者も甘味を楽しめる
・サポニン効果で、殺菌・抗菌作用（口臭予防）
・脂肪の蓄積予防効果
・コレステロールを抑える
・花粉症などのアレルギーに対する免疫力強化
・お得！1リットル当たり２～３ｇでOK
・心を落ち着かせるリラックス効果
お茶として飲む以外に入浴剤代わりになるそうです。
急須やお湯で煮たり、普通のお茶と同様に作りますが、熱々よりも冷めた方が甘味を感じやすいと思いました。
ペットボトルに入れて、冷蔵庫などにいれておき、冷やして飲むのもおいしいです。
これからますますハマりそうです(笑)
参考
