自分に厳しく、人にやさしく。 とても大切なことですが、自分にもやさしくあるべきだと思います。 ただ単にさぼり癖をつけるという意味ではなく、自分に思いやりを持つことが大切です。 日常は自分にやさしくするチャンス 朝起きて、布団をたたんだり整えた…